毛穴ケア
ただ今毛穴ケア実践中。まずは佐伯チズさんメソッドで。
洗顔⇒化粧水パック（水でぬらしたコットンに化粧水を浸して顔にパック）3分⇒美容液パック（水でぬらしたコットンに美容液を含ませてパック。とくにしみの部分にぺたっと）3分⇒乳液
各工程の間が3分と、手のひらでスチームプレスをかけます。まだ実践して数日だけど、かなり肌がふっくらしてきて、キメがそろってきてるみたい。心なしか毛穴も目立たなくなってきているような。おしっ、続けるぞ！これでシミも消えてくれればいいのだけど。
それにしてもお肌にはやっぱり「水」がポイントらしい。水分不足は日焼けにも関係してるとのこと。たとえで「生魚と干物、早く焼けるのは干物です。これを肌に置き換えると、水分の少ない肌は干物肌。すぐに日焼けをしてシミしわの原因になる」というくだりを読んだとき、ぞぞぞとしました。
肌への水分補給、きちんとしなきゃ。
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Comments
私は、ただいま乾燥地帯にいるため、水分は必要なのですが、最近は怠け気味です。今回この記事をみて、ホントに気をつけなきゃいけないなあと強く感じました。陽さん、その後お肌の調子はどうですか？？？
Posted by: Arizona love | September 09, 2006 at 11:44 AM
Arizona loveさん、こんにちは！
毛穴ケア、実は、とても調子いいです。この1ヵ月、真面目にやってたせいか、かなり整ってきたみたい。友人からもホメてもらえました。でもシミは、むずかしいですね・・・。これからの挑戦は、鼻から口角にかけて「ほうれい線」ケア。この部分のしわ伸ばしは、ちょっと時間がかかりそうです・・・。しかしめげずに、自分に、ファイト！です。
Posted by: 陽 | September 11, 2006 at 08:55 AM