忙しい

｢最近、どう？忙しい？」「忙しい、忙しい」

この手の会話は挨拶代わりによくあるものだけど、とっても苦手です。条件反射的に「忙しい」と言わないといけないような脅迫的なニュアンスが感じられて。「忙しい」と言わないと、「なんだヒマなのか。ヒマがあるってのはあんまり役に立っていないんじゃないのか」と思われるような気がして。こんな感じを受けるのは、私だけかもしれないけど・・・・。

ヒマと思われたくないからいろんなことを詰め込んで時間を埋めて「忙しい」と言うのも何だかなと思ってしまいます。「忙しい？」「忙しい！！」という会話に慣れて行くと、そのうち、忙しくなければダメなんだ、休んじゃいけないんだという思考サイクルに陥ってしまいそう。休みの日でも分刻みでスケジュールを入れるようになったりして。こりゃマズイよね。

やっぱ休息は絶対必要。自分を休ませるためには「忙しい」を口癖にしないことが第一歩かな、なんて思ったりしています。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
体と心の老化を防止する実践アンチエイジングサイト
アンチエイジングCLUB
http://antiaging-club.com